مملكة سيدات العشق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مملكة سيدات العشق

مملكة الانوثه والحب والصفاء
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سلطة الشعيرية بالفطر والخس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الالماسه
مراقبة المنتدى
مراقبة المنتدى
الالماسه


انثى
عدد الرسائل : 127
تاريخ التسجيل : 11/02/2009

سلطة الشعيرية بالفطر والخس Empty
مُساهمةموضوع: سلطة الشعيرية بالفطر والخس   سلطة الشعيرية بالفطر والخس Emptyالثلاثاء فبراير 17, 2009 9:02 am

سلطة الشعيرية بالفطر والخس 1 سلطة الشعيرية بالفطر والخس



المقادير

صدر دجاج
200 جرام خس
100جرام فطر طازج
1⁄2 علبة شعيرية بيضاء
6 ملاعق صوص الشيف

الطريقة

يُغسل الخس ثم يقطع إلى شرائح
يقطع الفطر شرائح ويوضع على السلط
يسلق صدر الدجاج ثم يشوح قليلا على النار ويترك جانباً
تضاف جميع المقادير سويا ويضاف إليها صوص الشيف

طريقة الصوص

ملعقتا ماستردا
ملعقة خل أبيض
ملعقة مايونيز
ملح + فلفل أسود
3 ملاعق زيت زيتون
تخلط المقادير السابقة سوياً ثم تقدم مع السلطة

السعرات الحرارية: 45 سعرة حرارية
مدة الطبخ والتحضير: 30 دقيقة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة الشعيرية بالفطر والخس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» البصل والبقدونس والخس تقوي العظام!!
» سلطة المكرونة لزييييييييييييييييييزه متلي لووووول

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مملكة سيدات العشق :: منتدى العشق العائلي :: مــــــطبخـي-
انتقل الى: